'10일간 10kg 체중감량' 기록 도전 성공
[등록일] 2010.05.11
'10일간 10kg 체중감량' 한국기록 도전에 나선 이종철씨가 간호사의 도움으로 건강체크를 받고 있다. / 한국기록원
 
 
식이요법과 운동만으로 '10일간 10kg 체중감량'에 나선 도전자의 채소와 찌개 위주의 식단. / 한국기록원
 
 
 
도전 첫 날부터 웨이트트레이닝을 시작하는 이종철 도전자. / 한국기록원
 
 
 
지역 체육시설에서 각종 기구로 운동을 하며, 체중감량에 여념이 없는 도전자 이종철씨. / 한국기록원
 
 
강변 걷기는 체중감량을 위한 필수 코스. 심리적 안정감과 목표의식이 더욱 뚜렷해진다고 한다. / 한국기록원
 
 
'10일간 10kg 체중감량' 마지막 날. 구리보건소 의료팀 원장으로부터 체중감량 전과 후의 건강상태가 정상이라는 소견을 듣고 있는 이종철 도전자(오른쪽)와 한국기록원 배상윤 팀장(중앙). / 한국기록원
 
 
  
10일간 12.4kg을 감량해 한국기록 도전에 성공한 이종철(오른쪽)씨가 한국기록원 배상윤(왼쪽)팀장으로부터 한국기록 인증서를 받고 있다. / 한국기록원